Lomcuje vami vlčí hlad? Tu sú zásady, ako odolať nočným útokom na vašu chladničku!
Prichádza nevítane. Z ničoho nič a najčastejšie v noci. Častokrát sa však končí tragicky – a to nebezpečným útokom na vašu... chladničku! Takzvaný vlčí hlad poznáme asi všetci a každý z nás už takto aspoň raz v živote zhrešil. Trestom nebývajú len...
Zlepšite si náladu a prebuďte v sebe hormóny šťastia: Stačí urobiť toto!
Vďačíme im za dobrú náladu, pomáhajú nám vyrovnať sa so stresom a dokonca zmierňujú bolesť. Endorfíny, nazývané aj hormóny šťastia, dokážu s našim telom narobiť skutočne zázraky. A neverili by ste, ako ich v našom tele ľahko „prebudiť“!
Trendy za každých okolností? Nepotrebujete plný šatník, ale týchto 5 vecí v skrini musíte mať!
Dámy, priznajte sa, ktorá z nás by nechcela mať šatník ako Carrie Bradshaw zo seriálu Sex v meste? Dobrou správou však je, že stačí mať v skrini zopár „must have“ základných kúskov, ktoré nikdy nevyjdú z módy a sú skvele kombinovateľné. Presne to...