Ponaťahuj si svaly so strečingom od #Noizzfit
Strečing je veľmi dôležitý pred cvičením. Ponaťahovať si svalstvo môžeš pomocou mačacieho planku či strečingového záklonu. Pri každom cviku je potrebné dodržiavať správne dýchanie a pracovať so záťažou.
Petra Vlhová po 2. mieste v paralelnom slalome
Petra Vlhová reaguje na skvelé umiestnenie v paralelnom slalome.
Antonín Stavjaňa hodnotí výhru v zápase s Duklou Trenčín
Tréner HK Nitra Antonín Stavjaňa hodnotí výhru v zápase s Duklou Trenčín