Ak prežívate na toalete hotové peklo, je čas na zmenu. Ak totiž v minulosti prichádzali ťažkosti s trávením s vekom, dnes sú skôr otázkou životného štýlu. Nevhodná strava, zlé stravovacie návyky, stres a nedostatok pohybu narušujú prirodzenú funkciu hrubého čreva, čo sa môže prejaviť zápchou. Ako riešiť aj tie najzložitejšie stavy, prezrádza doktor Bukovský. Toto sú jeho recepty, ako možno zachrániť svoje črevo!