11.02. 09:00 Zdravie NČ

Aj v žalúdku si treba občas upratať: Doktor Bukovský vyvracia mýty o jedení ovocia

Aj v žalúdku si treba občas upratať. Kvalitu našich čriev totiž priamo ovplyvňuje zloženie stravy, ktorú konzumujeme. Problematike výživy a správnej životosprávy sa už roky venuje doktor Bukovský, ktorý mnohé detaily o tráviacom systéme popisuje vo svojej knihe Zachráňte svoje črevo. Prezradil nám aj to, či je pravda, že ovocie by sa malo jesť iba ráno, lebo po inom jedle v žalúdku zbytočne kysne.
Zdroj: