Zdravé opaľovanie? Dodržte týchto 7 pravidiel a vyhnete sa problémom!

Je známe, že slnko je pre naše telo potrebné, pretože mu pomáha vytvárať dôležitý vitamín D. Zároveň vieme aj to, že nadmerné opaľovanie so sebou prináša množstvo rizík. Túžbu po krásnej bronzovej pokožke však môžete pokojne naplniť. Stačí, ak dodržíte týchto 7 pravidiel!